Ученые рассказали, как эффективно похудеть с помощью жевательной резинки

Японские исследователи провели эксперимент, чтобы установить зависимость между жвачкой и контролем веса. Ученые рассказали, как эффективно похудеть с помощью жевательной резинкиpixabay.com-

Японские ученые из университета Васэда провели исследование и выяснили, что жевательная резинка может быть полезна для организма. В частности, она может способствовать похудению, если ее жевать на ходу.

Следует отметить, что соответствующее исследование стало предметом конференции по борьбе с ожирением.

Научные работники из Токио провели эксперимент, в котором приняли участие 46 мужчиен и женщин, возраст которых варьируется от 21 до 69 лет. Все участники были разделены на две группы. Представители первой получали по две подушечки жвачки для жевания во время движения в привычном темпе в течение 15 минут. Члены второй группы получил порошок, содержащий те же самые ингредиенты.

При этом ученые измеряли частоту сердцебиения, пройденное расстояние, а также расход энергии. В процессе эксперимента было установлено, что представители первой группы имели частоту сокращений сердечной мышцы в два раза выше, чем у второй группы.

Таким образом, комбинирование физических упражнение с жеванием резинки может эффективно способствовать похудению.

Источник