Ученые: бессонные ночи увеличивают риск заболевания расстройствами психики

Об этом заявила группа исследователей из Университета Глазго под руководством Лоры Лайалл. Ученые: бессонные ночи увеличивают риск заболевания расстройствами психикиpxhere.com-

Исследователи из Университета Глазко, которые проводили ряд расследований под руководством Лоры Лайалл, заявили, что бессонные ночи могут увеличивать риск заболевания расстройствами психики.

Оказалось, что люди, которые бодрствуют большую часть ночи, намного чаще страдают от биполярного аффективного расстройства и клинической депрессии, чем остальные.

В ходе исследования ученые изучили информацию о более, чем 91 тысяче человек, которая была собрана в ходе недели. Специалисты рассчитали, насколько активны были ночью эти люди и насколько стабилен их распорядок дня.

В результате оказалось, что у людей, которые наиболее активны ночью, на 6% чаще встречалась клиническая депрессия. Кроме того, у них было замечено на 11% чаще биполярное аффективное расстройство.

Источник